准备好所有食材，蔬菜洗净切成小段
将所有的食材放入料理杯内
选择1档运行30秒，之后选择3档运行30秒
期间借助搅拌棒搅拌
取出即可
1、调料可以根据自己的口味和喜好去更改 2、可以放点自己喜欢的坚果
2.
3.
4.
5.
