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- 【2017】
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肉蟹煲的做法先到菜市场挑选活蹦乱跳的螃蟹把螃蟹杀好，去除不能吃的部位准备好葱姜蒜辣椒，鸡脚切好把鸡脚放进水里煮，放姜片和料酒，放一点点的盐葱姜蒜末辣椒跟豆瓣酱一起炒放入螃蟹...
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尖椒小炒肉的做法把五花肉加入适量的料酒放进水里煮十五分钟然后取出切成薄片把尖椒去籽洗净起油锅，倒入尖椒翻炒翻炒到表面皱起然后另起油锅，加入蒜未爆香再加入五花肉翻炒炒一分钟左右，...
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青椒炒肉的做法备材料加工材料肉加一点点盐，薄薄一层淀粉，搅拌油加热，下姜，炒出味下肉肉打散，炒至脱生，后下一点点酱油，一点点醋，加半碗水继续煮一分钟下青椒和胡萝卜，翻炒，干的...
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蔬三丁:毛豆土豆南瓜的做法毛豆米洗好备用南瓜切丁备用土豆也切丁备用油锅爆香葱姜加入土豆丁煸炒至黄再放入毛豆翻炒最后放入南瓜丁继续翻炒，尝一下毛豆熟了，就放盐和味精，滴点生抽，洒点咖喱粉。...
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手撕杏鲍菇的做法备材料杏鲍菇撕条炒鸡蛋，不要太老，打散，凝固就可以先装盘热锅下油，下姜，炒香下杏鲍菇，翻炒下鸡蛋，继续翻炒，下一点盐，继续翻炒烹饪技巧哈哈手撕杏鲍菇的版权归作者...
