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西红柿炒蛋的做法
2017-10-171.番茄就是西红柿 西红柿就是番茄,
2.鸡蛋根据喜好选择土鸡蛋还是普通鸡蛋,除了口感的差别。营养几乎一样
3.细芹菜用于点缀装饰增加味道,蒜头用于提味协助吸收
4.锅热油打入鸡蛋煎炒一下盛出
5.再倒入番茄翻炒一会
6.稍炒后番茄出了些许汁水,倒入鸡蛋并用盐和细砂糖做调味
7.翻炒一会即可起锅装盘




烹饪技巧
番茄炒蛋最好不要下味精,因为味精与鸡蛋有所冲突影响健康
番茄就是西红柿 西红柿就是番茄,

鸡蛋根据喜好选择土鸡蛋还是普通鸡蛋,除了口感的差别。营养几乎一样

细芹菜用于点缀装饰增加味道,蒜头用于提味协助吸收

锅热油打入鸡蛋煎炒一下盛出

再倒入番茄翻炒一会

稍炒后番茄出了些许汁水,倒入鸡蛋并用盐和细砂糖做调味

翻炒一会即可起锅装盘




番茄炒蛋最好不要下味精,因为味精与鸡蛋有所冲突影响健康