茭白去皮切成滚刀块
木耳充分泡发,洗净泥沙
青椒洗净斜切成块
葱切马耳片,蒜切片
锅内加水烧开,加入少许盐,倒入茭白块焯熟捞出备用
随后倒入木耳焯熟捞出备用
炒锅加油,小火倒入葱、蒜炒出香味
转大火,倒入茭白块
快速翻炒均匀
倒入木耳炒匀
倒入鲍鱼汁翻炒均匀
最后倒入青椒块
翻炒均匀即可出锅
茭白、木耳要用水炒熟。
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