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13480411888 苏先生
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13480411888 苏先生牛肉泡去血水，切成方块状；
冷水下锅，放姜片、料酒淖水；
冲洗后，倒入高压锅，加红烧酱油、胡椒粉、十三香，加水淹过牛肉，调牛肉档、压制四十二分钟。
土豆、藕削皮，切厚片；
无筋四季豆切长段，茶树菇切段；
牛皮豆腐干切条，青椒切块，青红美人椒切圈。
多油，七八成热，将土豆、藕、四季豆、茶树菇、豆腐干、青椒分别过油。
倒出多余油，小火放入干锅底料炒出香味；
倒入蔬菜、豆干翻炒；
下沥去卤汁的牛肉；
将食材充分翻炒均匀关火，洒熟白芝麻、青红椒圈、葱颗，连锅上桌即可。
东莞首宏蔬菜配送公司
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联系人：苏先生
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