玫瑰盐黑胡椒牛肉的做法

1.

备料： 牛肉、口蘑、秋葵、胡萝卜

2.

牛肉切块

3.

秋葵、口蘑、牛肉下锅水煮一下（分开煮）

4.

胡萝卜切块、秋葵切段、口蘑切片，打算切碎！

5.

橄榄油到锅小火，过热放蒜爆锅

6.

放牛肉翻炒一会

7.

放入口蘑翻炒一下，在放秋葵、胡萝卜，大火翻炒一会出锅。

8.

装盘，撒上黑胡椒和玫瑰盐！可以开动了！

烹饪技巧

由小火到大火，锅里只放橄榄油，不放任何附加调料！这样既养生，吃了又不胖！

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